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Ihr persönliches Trainingspaket

Herbst- / Winterlaufserie

Du willst gesund über die kalte Jahreszeit kommen?
Dann bewege Dich richtig und möglichst oft an der frischen Luft.
In einem Park, inmitten der Natur zu laufen, führt nachweislich zu einem guten Immunsystem und zu Stressabbau.

Bereits 30 Minuten in der freien Natur, haben sich als wirkungsvoll
gegen Stress, Erkältungskrankheiten und Angstgefühlen erwiesen.

Kompetenz

Unsere Walking- / Nordic-Walking-Trainer haben jahrelange praktische Erfahrung
im Gruppen- und Einzeltraining.

Sie kennen die schönsten Laufwege in München und Umgebung.

Erreichbarkeit

Mit kompetenter Betreuung stehen wir Dir auch gerne nach Ihrem Training zur Seite.

Dadurch kannst Du gewiss sein, die Ziele mit Sicherheit zu erreichen! Egal für welche Trainingsart oder für welchen Personal-Trainer Du Dich entscheidest.

Walking / Nordic-Walking Training

Unser Kursangebot und Nordic-Walking-Treffs:

  • Einsteiger Kurse
  • Aufbau-Kurse
  • Kurse für Fortgeschrittene
  • Techniktraining
  • Nordic-Walking-Treff50 „Achtsam Walken“ – Walking Kurs „Stressabbau“
  • Einzel- und Gruppenkurse